[转帖] 荷叶冬瓜老鸭汤

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1楼大中小发表于 2008-7-7 07:32 只看该作者

荷叶冬瓜老鸭汤

　　材料：鲜荷叶1张，冬瓜750克，老鸭250克
　　调料：盐适量
　　烹制方法(三人份)：
　　1、冬瓜去皮洗净切成块；鲜荷叶洗净拭干水；老鸭洗净，斩成大块。
　　2、将冬瓜、鲜荷叶和老鸭放进瓦煲，注入适量清水大火煮沸，改中小火煲1小时左右。
　　3、加适量盐调味，便可食用。
　　功效：鲜荷叶可清暑利湿，冬瓜清热解暑，老鸭能滋阴养血，益胃生津。将三者煲成汤饮用，既能清热解暑去湿，又能益胃生津。

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2楼大中小发表于 2008-7-7 08:45 只看该作者

不错，应该尝试做下，这个夏天太热，热的让人受不了！
感谢楼主！

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他和她的故事该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-7-7 10:12 只看该作者 0 很不错.期待.但是做法不够详细!感谢下LZ.
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wxp001 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2008-7-7 12:31 只看该作者 0 真的是好菜呀.既好吃又能进补嘛.对不对?太感谢你了!
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