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标题: [转帖] 杂蔬焗方便面（方便面别样吃法：四）[7P] [打印本页]

作者: 邂逅丶sadness 时间: 2013-1-1 13:45 标题: 杂蔬焗方便面（方便面别样吃法：四）[7P]

做法：焗
口味：奶香味

难度：初级入门
人数：1人份

准备时间：10分钟
烹饪时间：<15分钟
方便面1袋

鸡蛋1个
胡萝卜半根
洋葱50克
青椒50克
调料
色拉油适量
食盐少许
蚝油适量
马苏里拉适量
小葱2根

杂蔬焗方便面的做法材料集合图：

胡萝卜洗净切丝；洋葱洗净切丝；青椒洗净，去蒂和籽，切丝；马苏里拉奶酪切丝

鸡蛋打入碗里，搅打成蛋液，平底锅置火上，倒入蛋液，迅速转动锅，让蛋液铺满锅底，摊成蛋皮，切丝

方便面放入开水锅中，煮至八成软，捞出，冲洗一下。沥干水分

炒锅置火上，倒入油，烧至5成热，放入葱花爆香

放入胡萝卜丝、洋葱丝和青椒丝翻炒

加入蛋皮丝，放入蚝油和盐，最后放入方便面，翻炒均匀即可

把炒好的方便面放入盒里，上面铺满马苏里拉奶酪丝

放入预热好的烤箱中，烤5分钟即可

一忙难免就没有时间做饭，或者懒得做饭时，最先想到食物就是方便面了，我们也知道吃方便面不好，偶尔吃一次也没事，再就是把它做的健康有营养些，把它的负面影响降到最低。我们平常吃方便面基本上就是煮的多，偶尔炒炒吃，今天我们给方面来个华丽转身，让你一眼看不出是方便面，提升了方便面的品味。

[ 本帖最后由邂逅丶sadness 于 2013-1-1 17:31 编辑 ]

作者: ouyehuhu 时间: 2013-1-1 17:00

方便面挺好吃的，看着图片就有食欲了

作者: CV-1 时间: 2013-1-2 01:11

煮之前把僵先炒一炒很好吃

作者: finaleden 时间: 2013-1-2 02:31

我就是奇怪，都有这么多的工夫去做这道料理了，为什么还要用方便面呢？不能用更健康一点的新鲜面条么。。。

作者: givinging 时间: 2013-1-3 07:58

方便面的做方越来越多，能不能吃还待亲试。

作者: 51job 时间: 2013-1-3 08:56

方便面，人间美味啊，就是油炸东西不太健康~

作者: huangjinlang 时间: 2013-1-3 09:27

我是非常喜欢吃面食的，可以说是百吃不厌，但对这个方便面，真的是提不起兴趣来，不管怎么做，都感觉不对胃口

作者: 暗欲 时间: 2013-1-7 12:43

这个很新奇啊方便面还能用烤的回家试试看

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