黑说神雕

说到水产品，鱼是我们避不开的美食必备食材，鱼火锅更是美味，而且很快就熟了，蛋白质含量很高。
不过现在随着污染的加重，以及塑料微粒的泛滥，鱼到体内有很多有害物，所以现在尽量还是少吃，无论是海水还是淡水。