三口之家周末晚餐NO:239—3菜+1汤 酿金钱黄瓜;原汁酸辣蚬;三冬冰豆腐;麦芽猪肚煲 酿金钱黄瓜 主 料:黄瓜750克,瘦猪肉200克,虾肉100克,香菇粒10克,味精5克,香菇片15克,精盐3克,胡椒粉0.5克,生粉10克,上汤300克,生油500克(耗油50克)。 做 法: 1、先将黄瓜刨去皮切圈(约20个),挖去瓜瓤籽,洗净晾干待用。 2、将猪肉、虾肉剁成茸,和入香菇粒、味料、生粉拌匀成馅分成20个,酿入瓜内,把香菇贴在肉的中间,瓜的两头要撒上干薄粉。 3、炒鼎上火,放进生油,候油温约180摄氏度时将酿好的黄瓜放进热油里溜炸,捞起,再放进锅里和入上汤、味料,约焖30分钟取出,摆砌在餐盘里,用原汤加入薄淀粉水勾芡淋上即成。 原汁酸辣蚬 主 料:新鲜蚬12两(约480克),芫荽1棵(切碎),葱粒1汤匙。 配 料: 酸辣汁料:香醋2汤匙,沙糖1/2茶匙,黄酒、蒜茸各1茶匙,生抽、油各1/2汤匙,红辣椒1只(切碎)。 做 法: 1、先将蚬浸于清水内4-5小时,使吐净砂泥,洗刷干净,沥干,然后除去无肉的一边壳。 2、将蚬连壳排于碟上,均匀撒上酸辣汁料,大火隔水蒸熟。 3、上桌前撒上芫荽碎、葱粒即成。 三冬冰豆腐 主 料: 实豆腐2块,冬菇1两(约40克),冬笋肉3两(约120克),冬菜1汤匙,时菜6两(约240克),甘笋、姜片各数片,蒜蓉1/2茶匙,油3汤匙。 配 料: 芡汁料:蚝油1汤匙,生抽、生粉各1茶匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,水3汤匙。 做 法: 1、实豆腐洗净,放入冰格冷冻1小时后,取出解冻,洗净,抹干水分,切厚件。 2、冬菇浸软去蒂;冬笋肉放滚水中煮15分钟,取出切片;冬菜洗净;时菜用煮滚的盐、油水焯熟。 3、烧热油3汤匙,爆香姜片、蒜蓉,加入豆腐、冬菇、冬笋和四分之一杯水,煮至水将近收干时才放甘笋、冬菜,拌匀芡汁料埋芡,兜匀上碟,时菜围边。 麦芽猪肚煲 主 料:猪肚1个,麦芽9克,神曲9克,山楂9克。 配 料: 冰糖6克。 做 法: 1、猪肚在沸水中烫过后,洗去臊腺和粘膜,用适量清水煮汤(汤不宜太浓)。 2、猪肚切成丝后,与麦芽、神曲、山楂一起装进砂锅,倒入2碗猪肚汤,以文火煲至肉烂。3、食用时先除去药渣,再加入冰糖调味。
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