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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-30 00:30   只看TA 91楼
补钙其实不是一朝一夕的,要靠一二碗汤补充,明显不现实,经常喝还是有好处的,咱不是图个口福和实惠么.但有的砖家否定骨头汤的营养,基本可以无视了,这帮狗屁砖家简直就是满口喷粪,难道还要信满大街的保健品广告啊?骨头汤好喝,靠谱!
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jr19810000 发表于 2010-11-30 15:14   只看TA 92楼
要多烧一会才会烧出来哦，最喜欢喝骨头汤，还有里面的骨髓了，好吃
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-30 16:23   只看TA 93楼
之前 被误认为 骨头汤没有钙。。让我基本都专注牛奶 而喝牛奶了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-1 00:15   只看TA 94楼
呵呵，的确要多熬啊，我以前同学母亲是医生，让她儿子喝熬的粉碎的骨头，人长得高啊
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jakekapa 发表于 2010-12-1 00:39   只看TA 95楼
补的啊，一般我冬天抽筋的时候，就会煲骨头汤喝，效果很好！
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fengqingy 发表于 2010-12-1 00:42   只看TA 96楼
除了钙，加入适量的食醋也会使镁、钾、锌、铁、铜等矿物质溶出量增加，而且加醋量多时含量更高
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-1 09:22   只看TA 97楼
骨头汤的白色应该是油水混合物，估计没什么钙，多喝牛奶才是王道
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-1 11:27   只看TA 98楼

回复 1楼 的帖子

喝骨汤习惯的人，建议烹制骨汤时加适量食醋，既可改善骨汤风味，又可从中获得更多的钙等矿物质，经常食用方可达到促进身体健康的目的。
我向来都是这牙膏
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午夜的红茶 发表于 2010-12-1 12:47   只看TA 99楼
好喝就行，到底补钙还是不补钙谁都不知道，以前穷人家的孩子没汤喝不也一样人高马大，现在条件那么好还是有人缺钙，呵呵。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-1 13:52   只看TA 100楼
有是有一定量的钙，但貌似没有多少，只是国人认识上的误区，听说和和馒头含钙量差不多。
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