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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 10:33   只看TA 21楼
多按摩多揉捏，试试效果再说好，平时有时间可以搓搓
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onlyonetime 发表于 2010-2-24 10:41   只看TA 22楼
不管管不管用，先试试再说，说不定真的有意外的效果也不定
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 20:01   只看TA 23楼
常上论坛的狼友们都应该学学这个，有助于身体健康啊，哈哈。
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nikaqi 发表于 2010-2-24 20:51   只看TA 24楼
保护肾一方面从饮食习惯着手，另一方面从性生活着手。肾强发茂，精足齿固。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-25 01:20   只看TA 25楼

回复 1楼 的帖子

主要是要有节制
就是不知道骑自行车有用么 ·
我现在天天上班起自行车  不会有损害吧
MY GOD
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qtao123 发表于 2010-2-25 01:24   只看TA 26楼
长见识，楼主试过吗？有用！我找这个方法试试，要管用，拿到要坚持不懈
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778822898 发表于 2010-2-25 01:48   只看TA 27楼
受教了.其实中医还是很有道理的 很多西医都是治标比如止痛片之类的 中医治本
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weidao8103 发表于 2010-3-1 09:29   只看TA 28楼
试验了几次感觉还是有点用处的，发出来给大家试用下，希望给各位带了点帮助~
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 09:51   只看TA 29楼
顶楼主  安你的方法练习试试哦 看看灵不灵
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sylotto 发表于 2010-3-1 10:43   只看TA 30楼
这个吹字，确实让人腰腹部一收啊，常练看来确实能健身
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