[转帖] 骨质疏松的原因是什么？

情人节说88 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-10-24 18:38 只看该作者 0 多运动比什么都好，现在吃什么都对身体坏处
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gxhwq1978

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12楼 大中小发表于 2010-10-24 20:02 只看该作者

现在的世界真是到处是砖家啊~个个都是个说个。难懂！

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supersexy

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13楼 大中小发表于 2010-10-24 21:29 只看该作者

这个问题很麻烦，国外医学发达吧，药品也发达，还是不容易解决骨质疏松问题。锻炼和饮食才是王道

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bright1005

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14楼 大中小发表于 2010-10-25 06:54 只看该作者

以后随身带个称，随时称量吃的营养是否在合理的重量范围内。

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tiaozilang 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-10-25 09:37 只看该作者 0 粗粮要多吃粮食里边含身体需要的东西都很平衡不需要自己单独去寻找配比
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zhanlihuan 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-10-25 18:44 只看该作者 0 恩。我知道的是喝牛奶是一种很好的治疗方法。值得学习~
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wjhwj66666 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-10-26 16:05 只看该作者 0 补钙不能单纯的补，还要和维生素一起服食，那样有助于吸收，最主要的是多做运动少吃盐！
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scampboy

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18楼 大中小发表于 2010-10-27 02:17 只看该作者

钙流失，动态平衡被破坏了，呵。自己平时多注意就可以了，没必要老是拿西方人那套来

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castilla 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-10-27 11:04 只看该作者 0 我娘也得骨质疏松症也是这种状况。锻炼和饮食才是王道
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xtwvf313

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20楼 大中小发表于 2010-10-27 19:30 只看该作者

什么东西吃多了都不好，凡事有个度，量力而行。

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