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[转帖] 盘点25岁后必吃4种抗衰老蔬菜

demonjun

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31楼 大 中 小 发表于 2010-12-16 23:03  只看该作者
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豆腐我到是经常吃！圆白菜就少吃得多了！其他的那两样就偶尔有吃！

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wo0119212429 该用户已被删除
32楼 大 中 小 发表于 2010-12-17 08:06  只看该作者
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25后必吃，我都30多了，也需要吃吗？不过好像洋葱挺好的，不过辣。

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椅子有电 该用户已被删除
33楼 大 中 小 发表于 2010-12-17 13:18  只看该作者
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我最喜欢吃洋葱和西兰花了，几乎一个星期吃个4,5次呵呵

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fff03 该用户已被删除
34楼 大 中 小 发表于 2010-12-17 14:08  只看该作者
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是不错的，就是现在西兰花太贵了，豆腐还是吃得起的

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guo591938507

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35楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 01:22  只看该作者
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我才 20多岁  皮肤已经 有皱纹了 不知道吃着有用么

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xinrenacc 该用户已被删除
36楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 01:34  只看该作者
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年纪一大的确要注意了，非常感谢楼主给的建议

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luckwolf 该用户已被删除
37楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 03:08  只看该作者
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这些就是家常菜嘛，豆腐圆白菜天天吃啊，饭馆里很多菜都会放洋葱做配菜的呀！

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009dsa

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38楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 07:52  只看该作者
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以后还是多吃点素的，长寿的人大部分素食占主导。

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zmk13961222

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39楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 08:14  只看该作者
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看来这四种菜都是我比较爱吃的蔬菜，可惜的是我还是渐渐的老了，悲啊。

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yyushai 该用户已被删除
40楼 大 中 小 发表于 2011-1-3 21:39  只看该作者
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西兰花跟鱼一起烧，呃，原来西兰花只是点缀，倒塌，放周边的，我说这道主菜是鱼啊，又不是西兰花，楼主你发错烧法了吧，你该找一道主菜是西兰花的
第二个洋葱海鲜汤，我看洋葱也只是点缀，不知道效果如何
第三第四豆腐跟菜也如此，我想不用过多的放入别的材料，保持主菜的原味就很好啊，效果应该一样好

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