[转帖] 水果代替正餐能减肥吗

弾弾堂该用户已被删除	31楼大中小发表于 2011-2-25 12:40 只看该作者 0 想都不用想，当然不可以的！这东西就好比绝食减肥一样，纯属骗人
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舒畅该用户已被删除	32楼大中小发表于 2011-2-25 13:16 只看该作者 0 我觉的人缺了什么也不行，哪能单纯吃水果呢。想减肥就要合理饮食，多参加体育锻炼。
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jzsmlx 该用户已被删除	33楼大中小发表于 2011-2-25 13:34 只看该作者 0 吃水果对身体好，减肥倒是没听说过
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nlgyn99 该用户已被删除	34楼大中小发表于 2011-2-25 14:28 只看该作者 0 偶每天中午的午餐就是水果和坚果，基本都是这样的，汗
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超级团长该用户已被删除	35楼大中小发表于 2011-2-26 12:23 只看该作者 0 节食是有效果的，我见过，就是肚子上面有肉啊
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zhangtian211

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36楼 大中小发表于 2011-2-26 12:50 只看该作者

回复 1楼的帖子

纯粹是一个谎言，水果不含人需要的热量怎么可能代替呢？

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tora108

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37楼 大中小发表于 2011-2-26 16:14 只看该作者

个人认为是不可以的，不懂不可以胡说啊，误导人多不好。

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zuolun 该用户已被删除	38楼大中小发表于 2011-2-26 16:20 只看该作者 0 有句话说得好，越减越肥，很少人可以成功的!
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mathers 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2011-2-26 19:09 只看该作者 0 受教了不过话说吃水果多了是会引起糖尿病的说
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shuishuimitao

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40楼 大中小发表于 2011-2-26 19:17 只看该作者

水果里面最多就含有维生素和水分，是不能当正餐吃的，楼主说的对，主要就得要运动，燃烧热量，想减肥就不能怕辛苦。哎，我老婆也胖，跟她说了运动就是不听，就靠少吃不吃。最后整出个脑供血不足，真是得不偿失。这就是教训。希望又想减肥的mm们，一定要科学减肥啊。

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