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[转帖] 春色沙拉[7P]

13K浪哥

無痕

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1楼 大 中 小 发表于 2012-7-15 10:40  只看该作者
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春色沙拉[7P]





烹制方法　

材料：樱桃番茄（10个）、熟鹌鹑蛋（5个）、洋葱（1/2个）、生菜（1棵）、红、黄彩椒（各1/2个）

配料：柠檬（1个）

调料：醋（2大勺）、橄榄油（1大勺）、混合香草（1/2茶匙）、黑胡椒粉（1/2茶匙）、盐（少许）



1　樱桃番茄洗净、每个切成4瓣，熟鹌鹑蛋一分为二。



2　生菜用手撕成小块，洋葱切丝。



3　红、黄彩椒切丝。



4　将所有蔬菜放置于保鲜盒中，拌匀，密封。



5　取一个可以密封的小保鲜盒，放入适量混合香草和现磨黑胡椒粉。



6　根据个人口味加入醋和橄榄油，用汤勺充分搅拌均匀。
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  • wuwangma 金币 +4 健康 2012-7-16 01:27

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2楼 大 中 小 发表于 2012-7-15 13:43  只看该作者
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配料和色彩蛮不错的，就是没有一张完成后的全图。

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alamuhan

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3楼 大 中 小 发表于 2012-7-15 14:28  只看该作者
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夏天吃色拉冷面什么的最舒服了，热的东西都没胃口吃

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