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嗓子没有好

喝水喝水喝狠多水

可是水喝多了真是会反胃

除了止咳糖浆白开水

随便吃点香香的就行~

比如韭菜烤小鱿鱼吧




鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干







调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
罗勒百里香根据个人口味可加可不加







做法：
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右

2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.







4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~

我觉得先生的创意可谓精到，以韭菜去腥，很妙。

这种菜好像南方很少吃啊，看上去是不错啊，有看尝尝阿，谢谢阿

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

天使の坚壁

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼？用烤箱？我还以为是用碳呢~失望~